Mentaltræning er for dem som skal præstere på jobbet eller i sportens verden, hvor evnen til at få indflydelse på samspillet mellem tanker, følelser og kroppens reaktioner er afgørende for succes.

Du får skærpet din opmærksomhed på underliggende tankemønstre og overbevisninger, der påvirker dine præstationer negativt.

Derudover træning af mentale strategier, som giver selvtillid, koncentration, handlekraft, viljestyrke, målrettethed, dømmekraft, beslutsomhed og gennemslagskraft – så du kan yde dit optimale.

Få toptunet dine mentale kræfter, så du når dine mål!

Copyright: MetaCoaching 2024